Renforcement en déplacement main ouverte et tibias en bio-mécanique
Vidéo No. 158
Renforcement avec attaques bio-mécanique en continu
Schéma d'attaque:
1) Sur place, jambe avant gauche en direction des parties génitales, poser la jambe en avant "Body"
2) Sur place, main ouverte gauche en direction du méridien central
3) En déplacement droitier, main ouverte droite en direction du méridien central
4) Sur place, jambe arrière droite en direction des parties génitales, poser la jambe en avant " Fausse garde"
5) Sur place, main ouverte droite en direction du méridien central
6) En déplacement gaucher, main ouverte gauche en direction du méridien central
7) Sur place gauche, jambe arrière gauche en direction des parties génitales, poser la jambe en avant " Body"
