Défense pied/poing avancée sur droite ou gauche de rue

Un individu arrive à ma rencontre, je comprend qu'il est mal intentionné, je décide de me présenter face à lui en " Position de Sécurité "

I. Séquence de défense sur la droite de rue.

1) Sur place, depuis la position de sécurité, défense de la droite de rue à l'aide de mon avant bras gauche et simultanément effectuer un direct du droit en direction du visage de l'agresseur.

2) Sur place en bio-mécanique réflexive, coup de pied direct droit en direction des parties génitales de l'agresseur.

3) Sur place en bio-mécanique réflexive coup de poing direct droit en direction du visage de l'agresseur.

4) En déplacement "Fausse Garde" effectuer un coup de poing direct gauche en direction du sternum de l'agresseur.

5) En déplacement " Fausse Garde" effectuer un glissé du coude gauche horizontal en direction du sternum de l'agresseur.

6) Sur place effectuer une poussée du coude droit vertical en direction de la gorge de l'agresseur ( ou de la cervicale)

7) En déplacement " Fausse Garde ", effectuer une poussée aveuglante à deux mains en direction du visage de l'agresseur ( attention à bien garder notre défense de corps par nos coude fermés),

8) Pendant le déplacement de notre corps effectuer un poussé réflexive de notre jambe avant droite afin d'envoyer l'agresseur au sol, plusieurs cible seront privilégiés en fonction de notre souplesse ( génitales, sternum ou gorge)

II. Séquence de défense sur la gauche de rue.

1) Sur place, depuis la position de sécurité, défense de la gauche de rue à l'aide de mon avant bras droit et simultanément effectuer un direct du gauche en direction du visage de l'agresseur.

2) Sur place en bio-mécanique réflexive, coup de pied direct gauche en direction des parties génitales de l'agresseur.

3) Sur place en bio-mécanique réflexive coup de poing direct gauche en direction du visage de l'agresseur.

4) En déplacement "Body" effectuer un coup de poing direct droit en direction du sternum de l'agresseur.

5) En déplacement "Body" effectuer un glissé du coude droit horizontal en direction du sternum de l'agresseur.

6) Sur place effectuer une poussée du coude gauche vertical en direction de la gorge de l'agresseur ( ou de la cervicale)

7) En déplacement "Body", effectuer une poussée aveuglante à deux mains en direction du visage de l'agresseur ( attention à bien garder notre défense de corps par nos coude fermés),

8) Pendant le déplacement de notre corps effectuer un poussé réflexive de notre jambe avant gauche afin d'envoyer l'agresseur au sol, plusieurs cible seront privilégiés en fonction de notre souplesse ( génitales, sternum ou gorge)

Ousss