Coordination réflexive sur mouvement de poings d'attaque de base
Vidéo No. 167
Coordination réflexive sur mouvement de poings d'attaque de base
Mon partenaire me fait travailler les attaques de poing suivantes
1) Direct gauche ou droite
2) Revers gauche ou droite
3) Crochet gauche ou droite
4) Uppercut gauche ou droite
5) Marteau gauche ou droite
Attention à utiliser le chemin le plus court pour atteindre l'objectif
