Séquence d'attaque poing, coude saisie cervicale pour changement de garde en combat de rue

Technique avancé pour effectuer un changement de garde ( de direction) lors d'un combat au corps à corps

Séquence d'apprentissage

1) Sur place en pivot de hanche gauche effectuer un direct gauche en direction du menton de l'agresseur.
2) En déplacement droitier effectuer un direct droit en direction du sternum de l agresseur.
3) En déplacement droitier effectuer un glissé du coude droit en direction du sternum de l agresseur.
4) Sur place en pivot de hanche gauche effectuer une poussée du coude vertical gauche en direction de la cervicale de l'agresseur, à la fin du mouvement effectuer une saisie du cou de l'agresseur à l'aide de ma main gauche
5) Sur place en pivot de hanche droite effectuer un direct droit en direction du menton de l'agresseur.
6) En déplacement gaucher effectuer un direct gauche en direction du sternum de l agresseur.
7) En déplacement gaucher effectuer un glissé du coude gauche en direction du sternum de l agresseur.
8) Sur place en pivot de hanche droit effectuer une poussée du coude vertical droit en direction de la cervicale de l'agresseur, à la fin du mouvement effectuer une saisie du cou de l'agresseur à l'aide de ma main droite

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